Чтобы после выходных или праздничных дней не оставалось ощущение зря потраченного времени, нужно стараться проводить их активно. Да, конечно,  если совсем устали, то можно провести выходной день дома, посмотреть телевизор,  выспаться.

Но, как правило, после таких выходных остается ощущение усталости.  Чтобы в выходные  действительно  удалось переключиться с одного вида деятельности на другой, нужно стараться выехать куда-то или, по крайней мере, не сидеть в квартире.

Несколько вариантов для выходных в городе

• Отличным вариантом станет поездка в ближайший парк или за город. Для этого вовсе не обязательно серьезно готовиться. Вы можете просто заехать в соседнюю пиццерию, взять с собой пиццу или что-то еще, посидеть на скамейке в парке. наслаждаясь природой.
• Чтобы более активно провести время, особенно, если за окном стоит хорошая погода, рекомендуем ролики или велосипед. Для офисных работников, которые большую часть времени проводят сидя за столом, самым полезным отдыхом будет смена обычного вида деятельности на более активный.
• Сейчас велосипеды и ролики можно взять напрокат — это доступно для всех. Если вы не заядлый спортсмен, и просто решили так разнообразить свой досуг только в выходные, то не забудьте о защитных средствах. Обязательно используйте защиту. Например, такие , как по ссылке тактические наколенники Камо-Тек,  чтобы в случае падения, максимально обезопасить себя.
• Час или два прогулки на велосипеде по своему же городу позволят вам хорошо отдохнуть. Если еще сочетать прогулку с поездкой в какие-то интересные места — будет просто отличный выходной.  Также, не забывайте о том, что вы можете совместить такую прогулку на свежем воздухе с походом в кафе - это тоже интересно.
• Если в вашем распоряжении целых два выходных дня, то, чтобы привести их с максимальной пользой, можно один день посвятить домашним делам и выспаться, посмотреть телевизор, что-то приготовить, а второй день полностью побыть на свежем воздухе.

Поверьте, после таких выходных, вы придете в понедельник на работу свежим и обновлённым. Конечно, если за окном плохая погода, поздняя осень или зима - тут не до прогулок по улицам.

Но тем не менее, всегда можно организовать себе какой-то выездной обед или ужин, пойти в кино с друзьями или, опять же, взяв еду из соседней пиццерии, сходить в парк. Пусть даже на улице прохладно, но горячая кружка с какао и вкусный бургер скрасят люблю пасмурную погоду.

Одним словом, вы, наверняка, уже поняли наши мысли. Если вы целыми днями сидите в офисе и приходите домой поздним вечером, постарайтесь на выходных не только поспать, но обязательно что-то поменять, прогулявшись по городу. Именно такой вариант отдыха позволит начать новую рабочую неделю отдохнувшим и готовым к новым свершениям.