Необходима психологическая помощь
11 апреля 2020 Новости [версия для печати] [читать комментарии] [размер шрифта: a- | А+] [578 просмотров]
Несмотря на отсутствие в Южной Осетии больных коронавирусом, люди живут в панике, охватившей практически все население земного шара в связи с угрозой COVID-19. Большая часть населения испытывает стресс, «впала» в депрессию из-за изменения привычного уклада жизни.Довольно показательным является признание жительницы Цхинвала, что за последнюю неделю, когда она встает утром, первая мысль — выпить рюмку алкоголя, чтобы пережить еще один «серый» день, наполненный огромным объемом негативной информации. И это молодая женщина из категории – «спортсменка, умница и просто красавица»! Есть еще много людей, которые «потерялись» и не знают — как прожить еще один день без установленного ежедневного графика.
Как нам пояснила психолог реабилитационного центра «Надежда» Алла Алборова, кризис, испытываемый людьми, приравнивается к кризису утраты.
«У людей изменилась привычная жизнь, к которой они были адаптированы. Подобный процесс не только у нас, но во всем мире – это глобальный кризис. Здесь имеет важное значение эффект неожиданности, граждане республики не были готовы менять стабильную жизнь. В связи с чем первая реакция у населения Южной Осетии была в виде шока и оцепенения, потому как люди предполагали, что нас эти меры не коснутся. Второй этап – отрицание, когда человек не хочет принять ситуацию. Сейчас объявлена самоизоляция, и люди оказались в иных жизненных условиях, появилась агрессия, это тоже психологический процесс. Следующая — стадия торга, то есть взаимовыгодные предложения, что мы сейчас наблюдаем в отношениях власти и народа, и это тоже психологический процесс при кризисе. Дальше следует депрессия — начинаются индивидуальные переживания, когда человек не может поменять ситуацию, он ее не контролирует. Поэтому люди снимают депрессию разными способами, часто наносящими вред здоровью. Конечная стадия кризиса – смирение и принятие. Здесь нужна помощь психолога. И желательно с каждым человеком вести индивидуальную работу, или хотя бы групповую в коллективах или через СМИ», — рассказала она.
По словам Алборовой, работа психолога заключается в выводе людей из панического состояния, чтобы люди могли преодолеть кризис, к которому должен быть осознанный подход. В сегодняшней ситуации, как отмечает наша собеседница, обязательно нужна работа психологов с населением, потому как люди в Южной Осетии пережили стрессовые ситуации во время военных действий, начиная с 1989 до 2008 г.
«Во время войны человек знал, что из себя представляет враг. А тут никто не знает, как сложится ситуация. Поэтому мы должны консолидироваться. Люди должны осмыслить, что мы одно целое, а коронавирус — наш общий враг, и действовать как один механизм, в котором каждая часть выполняет свою функцию. Мы часто общаемся с российскими коллегами, и сейчас в России организовывают онлайн консультации психологов – горячую линию. В большинстве случаев запрос от людей поступает довольно простой, и, если человек получает квалифицированную психологическую помощь хотя бы в онлайн-режиме, то обратившийся справляется с тревогой», — отметила она.
Как подчеркнула Алла Албо-рова, предпринимаемые Минзд-равом и Правительством меры — это необходимая работа, но в подобной обстановке людям нужна психологическая помощь. По ее словам, во всем мире практикуется способ оказания психологической помощи по горячей линии, это тоже своего рода волонтерская работа. Поэтому, по мнению Албо-ровой, психологам в Южной Осетии для их работы должны предоставлять площадки, в том числе и в СМИ. Надо вести правильную информационную политику. Что касается негативной информации в СМИ, как считает психолог, каждый человек должен делать выбор сам, какой объем информации ему нужен.
«Наши граждане за последние дни получают слишком много негативной информации. Сейчас люди изолированы, и это их тревожит, каждый человек переживает внутри индивидуально, кто-то справляется, но у некоторых наблюдаются психологические расстройства, депрессия, стресс. То, что связано с ситуацией – это работа руководства республики, но справляться с душевным состоянием человеку поможет только психолог. Поэтому должна оказываться и психологическая помощь, учитывая, что наше население испытывает повторное стрессовое состояние», — подчеркнула психолог.
Находясь на самоизоляции, как говорит наша собеседница, человек должен чувствовать, что он причастен к общему делу и несет ответственность за ближнего, а не ощущать себя одиноким и бездействовать.
«В сложившейся ситуации никто не виноват, люди эмоционально разные и, действительно, некоторые разводят панические настроения в коллективах, даже в соцсетях. Но, констатирую факт, что народ Южной Осетии стойкий и мужественный, просто надо направить его мышление в правильное русло. Люди должны найти положительные и позитивные моменты даже в самоизоляции», — заключила Алла Алборова.
М. СОЛОЕВА
Источник - Газета Южная Осетия.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии (0)
-
-
5 / 10
-
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Нашли ошибку?