Как перестать бояться осмотра гинеколога

Некоторые женщины мандражируют перед запланированным походом к гинекологу. Кто-то считает, что подобным стеснением страдают только юные девочки, но практика показывает обратное. Почему же вы боитесь гинеколога и как от этого избавиться? – рассмотрим в данной статье!

3 причины страха перед гинекологическим осмотром и методы избавления

Глубокая неуверенность в себе

Если это про вас, то даже в сексуальных отношениях с мужчиной вы не можете расслабиться и чувствуете себя зажато. Вам постоянно кажется, что вы плохо выглядите и боитесь показаться даже врачу.

В таком случае, поможет только психотерапевт, который научит принимать себя и свое тело. Также, немаловажный вклад внесет врач. Чем терпеливее и дружелюбнее он будет, тем легче вам будет раскрепоститься.

Глубинные страхи

Многих в подростковом возрасте пугали гинекологом, особенно, в советское и постсоветское время. Взрослые это делали с целью профилактики ранней половой жизни со всеми вытекающими последствиями, не всегда позитивными (беременность, болезни, инфекции). Но в итоге, такой метод воспитания привёл только к различным фобиям.

У некоторых девушек, чья психика была более устойчивой, страх прошел сам по себе, а у кого-то укоренился в голове до самой старости. В этом случае также поможет психолог.

Неудачный опыт в прошлом

Если вы, придя совсем юной девочкой, подверглись жесткой критике, насмешке или попытке пристыдить от гинеколога, то с наибольшей вероятностью этот случай наложил сильный отпечаток на последующую жизнь.

Также страх может быть связан с болезненным осмотром у гинеколога в прошлом. Например, у врача было недостаточно опыта или терпения, и во время осмотра он сделал резкое и болезненное движение.

В таком случае вам нужно обратиться в частную женскую консультацию и найти хорошего врача, с которым у вас установятся доверительные отношения. Если каждый осмотр будет проходить легко и спокойно, а врач будет дружелюбным и контактным, то ваша фобия быстро отступит.

Помните, что гинекологический осмотр – важная мера для поддержания женского здоровья. Чтобы найти хорошего врача, обращайтесь в частную женскую консультацию в Бутово - в ЭЛ Клинику. Там опытные врачи найдут подход к каждой пациентке, оставив в памяти только положительные воспоминания от приема!

По материалам медицинского блога ЭЛ Клиники

Опубликованно: 07-07-2019, 08:44
Документ: Разное > http://alaniainform.org/72624-kak-perestat-boyatsya-osmotra-ginekologa.html

Copyright © Osinform.ru
При копировании материалов, гиперссылка обязательна.